Pijete čaj denně, ale stále máte otázky ohledně správné přípravy, skladování nebo kombinací bylin? Nejste v tom sami! V týmu Slovtea.cz se čaji věnujeme každý den a rádi vám odpovíme na ty nejčastější otázky, které nám zákazníci kladou. Možná mezi nimi najdete i tu svou.
1. Jak správně připravit bylinkový čaj, aby měl co největší účinek?
Základem je kvalitní surovina a správná teplota vody. Většinu bylinkových čajů (např. meduňku, mátu, heřmánek) zalévejte vodou o teplotě 90–95 °C. Nepoužívejte vařící vodu přímo z konvice, může poškodit účinné látky. Louhujte 5–10 minut, ideálně přikryté, aby se neodpařily silice.
2. Mohu si připravit větší množství čaje dopředu a uchovat ho na později?
Ano, ale ideálně jen na jeden den. Uvařený čaj skladujte v uzavřené nádobě v lednici a do 24 hodin spotřebujte. Bylinkové čaje mohou časem ztrácet účinnost i chuť – a čaj bez konzervantů se snadno kazí.
3. Jak čaj správně skladovat, aby vydržel co nejdéle?
Uchovávejte ho na suchém, tmavém a chladném místě, ideálně v dobře uzavřené nádobě. Vyhněte se přímému slunci a vlhku – to jsou dva největší nepřátelé bylinek. Papírový sáček s uzavíratelným zipem, který používáme u většiny našich čajů, je ideální pro běžné domácí skladování.
4. Mohu kombinovat více bylinek najednou?
Určitě! V tom je krása bylinkových čajů – můžete si vytvořit směs přesně podle potřeby. Jen doporučujeme kombinovat maximálně 3–4 druhy najednou, abyste nepřehlušili chuť ani účinek jednotlivých bylin. Například:
-
Meduňka + levandule + heřmánek – na klidný spánek
-
Šalvěj + tymián + lípa – na podporu dýchacích cest
5. Obsahují vaše čaje kofein?
Naše bylinkové čaje neobsahují kofein vůbec. Pokud tedy hledáte nápoj vhodný i pro děti, těhotné ženy nebo večerní pití – jste na správném místě. Kofein se nachází v černém a zeleném čaji, které v našem sortimentu nenabízíme.
6. Je lepší pít čaj s jídlem nebo na lačno?
Záleží na typu byliny. Čaje na trávení (např. máta, fenykl, řepík) je ideální pít po jídle. Naopak čaje na podporu imunity nebo detoxikaci (např. kopřiva, echinacea) se doporučují na lačno nebo mezi jídly, aby se látky lépe vstřebaly.
7. Mohu čaj osladit? Čím nejlépe?
Pokud potřebujete čaj dochutit, doporučujeme místo cukru zvolit med, a to až poté, co čaj trochu vychladne (ideálně pod 40 °C). Tak si zachováte jeho léčivé vlastnosti. Skvělou volbou je i sušené ovoce, například jablko nebo šípek.
8. Jak poznám, že je čaj ještě „čerstvý“?
Podívejte se na barvu, vůni a chuť. Bylina by měla být voňavá, barevná, ne šedá nebo zatuchlá. Většina čajů má trvanlivost 12–24 měsíců, ale skladováním mimo doporučené podmínky může zestárnout dříve.
9. Je vhodné pít jeden druh čaje dlouhodobě?
Při běžném pití (např. 1–2 šálky denně) ano. Pokud ale čaj pijete kvůli zdravotním účinkům (např. na játra nebo močové cesty), doporučujeme po 3–4 týdnech udělat pauzu nebo čaj vyměnit. Tělo si totiž na byliny může zvyknout.
10. Proč si vybrat čaj právě od Slovtea.cz?
Protože podporujete slovenské výrobce, ruční sběr bylin, a 100% přírodní složení bez umělých příměsí. Všechny naše čaje pocházejí ze Slovenska a vybrané směsi vznikají podle tradičních receptur. Kvalita, kterou ochutnáte.
Závěr
Máte další otázku, na kterou jste tu nenašli odpověď? Napište nám – tým Slovtea.cz je tu pro vás. A pokud už víte, který čaj si dnes dáte, mrkněte na naši nabídku slovenských čajů a objednejte si přímo domů.
